L’essentiel
Le Chi Nei Tsang nous vient d’Asie du sud-est et s’inscrit dans la tradition des massages taoïstes, remis au goût du jour par Mantak Chia.
Le Chi Nei Tsang est un massage détoxifiant centré sur le ventre, fait de mouvements circulaires, pressions et vibrations avec les doigts, paumes, mains et coudes.
Il vise à délier le système digestif afin de relancer ou réguler son fonctionnement, à alléger les maux de dos, à améliorer la qualité de la respiration et du système immunitaire, et contribue à nettoyer l’organisme.
Il est particulièrement bienvenu à chaque inter-saison afin de préparer le corps à entrer dans une dynamique nouvelle.
Déroulement d’une séance
Je vous recommande vivement de manger léger le jour-même, et terminer votre repas au moins 2 heures avant le début de la séance.
Évitez les excitants (café, thé, boissons énergétiques)
Après la séance, boire régulièrement de l’eau de source à température ambiante ou chaude (de la tisane éventuellement).
Vous aurez probablement envie de vous reposer, le temps que le corps intègre.
Il se peut que vous sentiez de la fatigue les jours suivants, le corps se nettoie, donnez-lui de l’espace et du temps.
Contre-indications
Contre-indications au Chi Nei Tsang : femmes enceintes (détoxifiant), porteurs de stimulateurs cardiaques, personnes atteintes d’un cancer ou d’une thrombose, enfin Mesdames prévenez-moi si vous portez un stérilet.
Tarif
- La séance d’1h15 : 70€
- A domicile : 90€
Christelle Wu 